Массажные банки против целлюлита - как это работает?
Массажная банка позволяет Вам с легкостью воспроизвести подкожный массаж в домашних условиях. Массаж борется со всеми видами целлюлита, особенно с жировыми отложениями.
Принципы подкожного массажа с использованием массажных банок
Анти-целлюлитная массажная банка поможет Вам воспроизвести подкожный массаж, который Вы можете получить только в салоне. Она всасывает в себя кожу, тем самым улучшая циркуляцию крови в тканях и помогая избавиться от целлюлита более эффективно.
Массажная банка создает вакуум. Когда Вы двигаете банку, она смещает жировые отложения из тех частей, где они находятся в стазисе - застойном состоянии жидкостей в организме. Когда Вы разбиваете жировые отложения, стимулируется циркуляция крови и лимфы.
Это производит осушающий эффект и выводит токсины. Этот процесс продолжается даже после того, как
массаж окончен.
Еще одним преимуществом массажных банок является то, что они помогают избавиться от ощущения «тяжелых ног» и опухания благодаря улучшению циркуляции.
Как работает массажная банка
Как пользоваться массажной банкой.
|
Нанесите увлажняющий крем или массажное масло на зоны, где Вы собираетесь использовать массажную банку. Банка должна скользить по Вашей коже. |
|
Сожмите банку пальцами, чтобы выпустите из нее воздух. |
|
Не разжимая пальцы, поместите банку на зону, которую Вы будете массажировать. |
|
Затем отпустите банку. Банка засосет кожу и начнется разбивка жировых отложений. |
|
Массажируйте выбранную Вами зону круговыми движениями. Продолжайте в течение 1 минуты. |
|
Проведите банкой снизу вверх по массажируемой зоне. Когда банка доходит до верха зоны, снимите банку и повторите движение. Продолжайте в течение 3 минут. Внимание: не двигайте банку движениями «вниз-вверх-вниз». |
|
Когда Вы закончили с одной зоной, дайте банке наполниться воздухом, и она отлепится от Вашей кожи. |
Зоны, которые можно массажировать.
Работайте над всеми зонами, где у Вас есть целлюлит:
- Верхняя часть ног
- Икры
- Бедра
- Живот
- Руки
Как долго и как часто нужно делать массаж?
Используйте массажную банку в течение не менее 5 минут на одну зону каждый день. В течение двух-трех недель Вы заметите улучшение. Прогресс зависит от типа и количества целлюлита, и как глубоко он заложен.
Результаты использования массажной банки
Если Вы выполнили массаж правильно, на Вашей коже может наблюдаться покраснение. Это хороший знак - он означает, что массаж произвел стимуляцию циркуляции крови и лимфы.
Вы также можете ощущать тепло в массажируемых зонах. Это знак сушки. Эти эффекты могут наблюдаться в течение несколько часов после массажа.
Для лучших результатов, комбинируйте использование массажной банки со здоровым питанием, например, одной из программ, которую мы предлагаем в нашей электронной книге по спорту и питанию.
Также следует пить много воды, и, конечно же, чая Happy Detox Tea – это поможет Вам в похудении и выведении токсинов и усилит результаты. Чтобы получить результат, на который Вы рассчитываете, не забывайте про программу упражнений, разработанных нашим тренером: физические нагрузки помогают эффективнее избавиться от жировых отложений.